孕婦孕吐厲害可以通過(guò)少吃多餐的方法進(jìn)行緩解，也可以適當(dāng)直接含碳水化合物的食物，比如蘇打餅干以及香蕉等等，有助于緩解孕吐的癥狀。

如果在孕早期孕吐比較厲害的話，還有可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)攝入不足，從而會(huì)影響到胚胎發(fā)育，因此需要引起重視。

舉措建議

孕早期需要遵醫(yī)囑定時(shí)定量的服用葉酸，預(yù)防寶寶出生缺陷，同時(shí)在整個(gè)孕期都要遠(yuǎn)離污染有害的環(huán)境，還要避免生活在有二手煙的環(huán)境內(nèi)。

平時(shí)要避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免造成胎兒流產(chǎn)或者是早產(chǎn)，同時(shí)也要做好個(gè)人的衛(wèi)生工作。