孕吐可以吃一些堿性的食物來緩解胃酸過多，平時適當(dāng)?shù)亩喑允卟耍缮湫晾贝碳ば缘氖澄?，同時保持良好的心情，定期產(chǎn)檢。

孕吐胃酸多應(yīng)該少吃多餐，避免空腹。唾液分泌較多會刺激嘔吐，酸性飲料有助于減少唾液分泌。

舉措建議

孕吐胃酸過多建議少食多餐，少吃太甜、太辣、油膩的食物，飯后不要立即平躺在床上，盡量少彎腰以減輕胃部返酸，保持大便通暢。

調(diào)整好日常的生活方式，不能暴飲暴食，避免飯后劇烈運動，平時不宜穿過緊的衣褲，最好把腰帶系的過緊。