懷孕初期癥狀表現(xiàn)都有什么呢
2020-05-25
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孕初期容易出現(xiàn)惡心嘔吐、嗜睡、尿頻、厭惡油膩、喜食酸物等等情況,但是由于每個女性的體質(zhì)是不一樣的,也有部分女性在懷孕之后無孕期反應(yīng)。
懷孕初期需要適當補充葉酸,有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,懷孕前三個月最好不要有性生活。
舉措建議
為了減少早孕反應(yīng),需要保持良好的心態(tài),采取轉(zhuǎn)移注意力的方法,飲食方面需要注重營養(yǎng)合理搭配,盡量保持清淡的飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素的水果和蔬菜。
孕期有可能會出現(xiàn)便秘的情況,可適當增加五谷雜糧攝入。