孕五周沒(méi)有孕吐正常嗎
2020-05-25
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懷孕五周沒(méi)有孕吐是正常的,一般情況下孕吐會(huì)從妊娠六周左右開(kāi)始,但是時(shí)間是因人而異的,有的孕婦可能整個(gè)孕期都不會(huì)出現(xiàn)孕吐的癥狀。
懷孕初期要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),避免進(jìn)行性生活,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠時(shí)間。
舉措建議
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,飲食以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜水果,比如橙子、橘子、獼猴桃等,補(bǔ)充大量的水分。
平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣,避免便秘的發(fā)生,多留意天氣變化,及時(shí)增減衣物,以免著涼感冒,孕期要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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