月經(jīng)還不來需要排除懷孕的可能性，可以使用早早孕試紙進行測試，也可到醫(yī)院進行血HCG檢查，若是并沒有懷孕，還需要做進一步的檢查，排除器質(zhì)性疾病。

一般女性的月經(jīng)推遲或提前一周以內(nèi)屬于正常的現(xiàn)象，若是超過一個星期沒有來月經(jīng)，還需要引起重視。

舉措建議

通常月經(jīng)也會受到情緒以及飲食的影響，平時要保持心情愉悅，避免情緒波動過大，在月經(jīng)來潮前一周左右，要避免吃生冷以及辛辣的食物。

在來月經(jīng)后也要多注意休息，可以適當喝些紅糖水，能夠使經(jīng)血排出更加順暢。