女性在來大姨媽的時候血是黑色的，這不是正常的生理現(xiàn)象，正常的姨媽血應該是暗紅色。

女性腹部受涼導致宮寒是臨床上導致女性大姨媽血呈黑色的主要原因。加強對女性身體的護理，可以幫助維持正常的月經(jīng)周期。

舉措建議

1、女性在來大姨媽期間可以適當?shù)仫嬘眉t糖姜茶，這樣可以起到很好的暖宮的效果，有利于促進子宮內(nèi)經(jīng)血的排出。

2、平時要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要吃一些生冷的食物，也不要吃辣椒等刺激性的食物。

3、如果長時間出現(xiàn)這種情況，應該盡快去醫(yī)院的婦科就診。在專業(yè)醫(yī)生的指導下接受治療。