一般情況下，在懷孕四個(gè)月的時(shí)候孕婦通常不會(huì)出現(xiàn)孕吐的情況，但是有部分孕婦因?yàn)轶w質(zhì)的原因，所以孕婦吐的持續(xù)時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)一些，所以在懷孕四個(gè)月的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)孕吐的情況。

有孕吐情況的孕婦應(yīng)該要采取少吃多餐的飲食方式，因?yàn)樯俪远嗖偷娘嬍撤绞娇梢杂行У仡A(yù)防孕婦出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

舉措建議

在日常的生活中，孕婦應(yīng)該要多注意休息，保持良好的睡眠質(zhì)量，因?yàn)樗哔|(zhì)量太差的話也是有可能會(huì)導(dǎo)致孕吐的情況加重的。

孕吐比較嚴(yán)重的孕婦應(yīng)該要清淡飲食，避免吃過(guò)于油膩的食物，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，從而緩解孕吐的情況。