在懷孕期間經(jīng)常餓主要是因為體內(nèi)的雌激素作用所引起的，同時還有胎兒的生長影響，都是屬于正常的現(xiàn)象，在孕早期如果感覺自己餓的比較快，是可以選擇少吃多餐，或者是在饑餓的時候適當?shù)难a充蘇打餅干以及各種堅果之類的。

舉措建議

孕早期可在醫(yī)生的指導下服用葉酸，可以降低胎兒的血管畸形幾率，另外在懷孕早期也要多吃一些營養(yǎng)價值比較豐富的食物，這樣才有利于胎兒的生長和發(fā)育，孕期間需要保證充足的睡眠以及休息時間，在吃完飯之后也可適當?shù)倪M行運動。