孕婦腰骨痛，很有可能是因為孕激素發(fā)生了改變所導致的一種情況。但是也不能夠排除是長時間的勞累過度，或者是經(jīng)常的保持一個姿勢造成的。而且也跟局部受涼等等都是有一定關(guān)系的。這期間可以給局部采取熱敷等方法來進行緩解處理。

舉措建議

孕婦需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，避免長時間的熬夜，另外也要多觀察氣候的變化，及時的增減衣物，注意保暖，避免著涼，同時也要避免做劇烈的運動鍛煉，避免長時間的久蹲，久站，久坐等等，不要經(jīng)常的保持一個體位。