女性生完寶寶以后出現(xiàn)的腎虛，可以分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，腎精虧虛，腎氣虛四種，不同類型的表現(xiàn)，需要采取不同的治療方式，建議到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，查明原因以后，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

舉措建議

日常生活中一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，每天要早睡早起，不要熬夜，更不要過(guò)多的勞累，飲食方面多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，同時(shí)還要鍛煉身體，提高身體的抵抗能力。