在懷孕早期孕婦怕冷和孕婦的基礎代謝率變化有一定的關系,這個時候應該多注意保暖,每天要攝入足量的碳水化合物,脂肪和蛋白質,一產生足夠的能量來維持胎兒和孕婦的需求,同時也要多注意休息。
舉措建議
懷孕期間一定要有良好的生活習慣,飲食和睡眠都要有規(guī)律,每天早睡早起不要熬夜,更不要過度的勞累,還要適當的進行活動,提高自身的抵抗能力和免疫力,定期的去醫(yī)院做產檢,了解寶寶的發(fā)育情況。