月經(jīng)來(lái)之前肚子疼痛，很可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜前列腺素含量增高所導(dǎo)致的一種情況，也有可能會(huì)伴隨著腰酸，腹部下墜，腰痛等等不適的感覺(jué)。在這期間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。

舉措建議

改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，在此時(shí)可以使用熱水袋放在小肚子上進(jìn)行熱敷處理，并且也可以喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋际悄軌蚱鸬揭欢ň徑庾饔?。另外需要保持心情愉悅，避免過(guò)于緊張，如果疼痛比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用止痛藥物的處理。