給寶寶進(jìn)來第2天出現(xiàn)了乳房脹痛，可以適當(dāng)?shù)慕o局部做按摩或者是熱敷來緩解，同時(shí)每天可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┐篼湶?，?duì)于回乳能夠起到一定的效果，飲食方面盡量不要吃湯水之類的食物，減少乳汁分泌。

舉措建議

給寶寶斷奶期間一定要保持良好的心情，不要太過于緊張，同時(shí)也要多休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，飲食方面要以清淡為主，還要保持個(gè)人的衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗貼身的衣服，也要多注意身體的保暖。