月經(jīng)量太少，引起的原因比較多，比如長時間的生活作息習慣不當，飲食不規(guī)律，很有可能會導致內(nèi)分泌失調。在出現(xiàn)內(nèi)分泌失調的時候，很容易會造成雌激素分泌減少，就有可能會伴隨著月經(jīng)量少等情況。

舉措建議

所以在平時生活中需要做好防護，改善不良的生活習慣和飲食習慣，避免長時間的熬夜，也要調整好飲食，避免暴飲暴食，一日三餐需要合理的安排，也要保持葷素搭配，每天保證足夠的營養(yǎng)攝入。如果比較嚴重，可以選擇正規(guī)的醫(yī)院婦科檢查對癥治療。