月經(jīng)量太少，引起的原因比較多，比如長(zhǎng)時(shí)間的生活作息習(xí)慣不當(dāng)，飲食不規(guī)律，很有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。在出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候，很容易會(huì)造成雌激素分泌減少，就有可能會(huì)伴隨著月經(jīng)量少等情況。

舉措建議

所以在平時(shí)生活中需要做好防護(hù)，改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也要調(diào)整好飲食，避免暴飲暴食，一日三餐需要合理的安排，也要保持葷素搭配，每天保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入。如果比較嚴(yán)重，可以選擇正規(guī)的醫(yī)院婦科檢查對(duì)癥治療。