月經(jīng)前頭疼，有可能是因為前列腺素含量增高所導(dǎo)致的，因為在此時血管痙攣，造成子宮缺氧缺血，就很容易導(dǎo)致肚子疼痛，或者是頭疼，惡心，身體乏力，腹瀉等癥狀。這段時間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間。

舉措建議

如果出現(xiàn)了劇烈性的疼痛，不能夠忍受，可以選擇正規(guī)的醫(yī)院就診治療。同時可以做一些輕微的運動鍛煉，比如練瑜伽，彎腰，散步等等，但是也要適可而止，避免長時間的勞累過度，也要避免做劇烈的運動鍛煉。