在哺乳期出現了大便出血肛門疼痛的情況，很有可能是因為痔瘡的原因引起的，這個時候需要對局部做清潔，保持局部的干凈和干燥，飲食方面多吃一些清淡易消化的食物，保持大便暢通，通常都是可以緩解癥狀的。

舉措建議

需要多觀察自身的情況，如果不能夠緩解，還要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過專業(yè)的醫(yī)生進行治療，飲食方面盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，每天早睡早起，保持睡眠充足，不要熬夜，適當的鍛煉身體，增強身體抵抗力。