月經(jīng)半個(gè)月仍然沒有干凈和多種的因素都是有關(guān)的，可能是由于婦科疾病的因素所引起的，但也不排除是由于其他的疾病因素所引起的月經(jīng)異常，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，具體的檢查項(xiàng)目需要聽從醫(yī)生指導(dǎo)。

舉措建議

日常生活當(dāng)中保持良好的飲食習(xí)慣很重要，也要避免過度的勞累，應(yīng)該做到勞逸結(jié)合，不要熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)期的熬夜對(duì)女性的身體傷害是比較大的，平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣，可以根據(jù)個(gè)人身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。