懷孕不受季節(jié)的影響，一年4季每個(gè)季節(jié)都可以，需要夫妻雙方都去醫(yī)院做孕檢檢查，在排除疾病之后再選擇合理的時(shí)間受孕。思想上不要有壓力，要保持心情愉悅，盡早戒煙戒酒，生活作息要有規(guī)律，多元化飲食，積極鍛煉身體。

舉措建議

備孕期間，可通過(guò)排卵試紙，監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫或者去醫(yī)院做B超監(jiān)測(cè)卵泡，在排卵期同房或者增加同房次數(shù)有利于受孕。也可以在同房之后，適當(dāng)將臀部抬高，半小時(shí)之后再下床活動(dòng)也有利于受孕。同房前后夫妻雙方都要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免出現(xiàn)交叉感染。