如果出現(xiàn)了不規(guī)律宮縮的話，要根據(jù)個人的情況來考慮分娩的時間。如果是初產(chǎn)婦的話可能需要一周左右的時間。如果是經(jīng)產(chǎn)婦可能所需的時間相對比較短?？赡茉谝坏絻商斓臅r間就可以分娩。不規(guī)律宮縮可以發(fā)生于妊娠期的任何時間段內(nèi)。當(dāng)不規(guī)律子宮收縮發(fā)展為規(guī)律的子宮收縮并且出現(xiàn)一些腹部疼痛的話，需要進(jìn)醫(yī)院做好一些待產(chǎn)的準(zhǔn)備。

舉措建議

在孕期要做好一些護(hù)理，盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，尤其是在孕晚期盡量不要從事體力活。要定期進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的生長發(fā)育情況。要注意休息，避免勞累，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。另外要注意多吃一些富含營養(yǎng)的食物。