如果是在空腹之后出現(xiàn)低血糖的話，一般是由于長時間的空腹導(dǎo)致身體的消耗量過大而身體的糖分不夠?qū)е卵窍陆?。可能會表現(xiàn)為頭暈，心慌，出冷汗，面色蒼白，嚴重時可能會導(dǎo)致心悸?？崭钩霈F(xiàn)低血糖，尤其容易在長時間未進食，饑餓的狀態(tài)下發(fā)生。

舉措建議

要注意以少食多餐的原則進食，要按時吃飯，盡量不要有饑餓的情況發(fā)生。平時可以多補充一些含糖分比較多的食物。可以適當?shù)某砸恍┝闶?，例如，糖果，餅干。要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素，多吃一些粗糧。