排卵期出血吃什么好
2020-06-01
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1、排卵期出血,可以喝些芹菜金針湯、山藥枸杞粥、當(dāng)歸羊肉湯,這些食物都有滋陰、止血的功效,另外也可以吃些海產(chǎn)品,黑芝麻,新鮮瓜果蔬菜等。
2、排卵期不適合食用生冷、酸辣等比較大刺激性的食物,適宜飲開水,保持大小便的通暢。
舉措建議
1、排卵期間要選用柔軟、棉質(zhì),透氣的內(nèi)褲,并且要做到勤洗勤換內(nèi)褲,換洗的內(nèi)褲建議放在陽光下曬。
2、排卵期還注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。排卵期出血要做好保暖措施,不要?jiǎng)诶?。如果排卵期出血量比較多,顏色是暗紅的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來調(diào)理。
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林莉
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師