低血糖的患者在平時要注意飲食，飲食方面可以適當?shù)某砸恍┨欠直容^多的食物來保證糖分的攝入，可以適量的吃一些甜食。如果不喜歡吃甜食，可以多吃一些淀粉類的食物。另外可以適量的吃一些含油脂的食物。含油脂的食物，一定程度上可以延緩吸收的時間，避免出現(xiàn)空腹的情況。

舉措建議

低血糖的患者平時可以養(yǎng)成一個隨身攜帶小零食的習慣，可以攜帶一些零食來避免低血糖癥狀突然發(fā)作而沒有及時進食。另外要注意不能空腹運動，也不建議進行高強度的運動。要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良，從而導致癥狀加重。