如果在減肥期間出現(xiàn)低血糖癥狀的話，需要引起重視，可能是減肥方式不當(dāng)導(dǎo)致低血糖的。當(dāng)然也有可能是一些胰島功能紊亂引起的低血糖，建議去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查?？梢赃M(jìn)行一些抽血化驗(yàn)或者腹部彩超檢查。如果是由于減肥方式不當(dāng)導(dǎo)致的，需要注意糾正不當(dāng)?shù)姆绞?，要有一個(gè)健康的方式進(jìn)行減肥。

舉措建議

減肥應(yīng)該通過(guò)飲食的控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到。要注意少吃高脂肪，高熱量，油炸，油膩辛辣刺激的食物。多吃一些清淡的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。要多喝水促進(jìn)身體的新陳代謝。不建議通過(guò)節(jié)食的方式進(jìn)行減肥，另外要做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗體內(nèi)過(guò)多的脂肪。