拔罐后有水珠，可能是體內(nèi)寒氣比較重，在拔罐過后，及時穿上衣服做好保暖，不要受涼。身體濕氣重，可能是在平時過多的攝入寒涼性的食物，或者喝冷飲、冰鎮(zhèn)飲料造成濕氣重，也可能是長時間待在空調房內(nèi)，不容易排汗而引起的濕氣重。

舉措建議

除了拔罐去除身體濕氣外，在日常飲食方面可以吃些紅豆薏米粥，根據(jù)自己體質選擇簡單的有氧運動，每天堅持鍛煉，運動可以加快血液循環(huán)，促進新陳代謝和排汗，在平時也可以選擇用熱水泡腳。