在哺乳期間出現(xiàn)了乳房有硬塊，而且還有刺痛的情況，大多數(shù)原因是因?yàn)槟趟俜e引起的乳腺炎癥狀，這個(gè)時(shí)候需要將多余的奶水?dāng)D出去，然后適當(dāng)?shù)膶?duì)局部做按摩，必要時(shí)去醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時(shí)還要保持睡眠充足，不要熬夜，注意局部的衛(wèi)生護(hù)理，內(nèi)衣也要及時(shí)的更換。