嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)，需要調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，還有濕度，因?yàn)槭覂?nèi)的溫度過(guò)高時(shí)是會(huì)影響到嬰兒的睡眠情況，在睡覺(jué)的時(shí)候，嬰兒的衣服盡量不要穿的過(guò)多，要減少衣物或者是松開(kāi)包被，嬰兒在感覺(jué)到舒適之后會(huì)自然入睡。

舉措建議

如果嬰兒經(jīng)常出現(xiàn)了睡眠不安或者是伴有煩躁情況，可能是由于缺鈣所引起的，如果是因缺鈣所引起需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充一些鈣劑，也可以多帶嬰兒曬曬太陽(yáng)。平時(shí)嬰兒在睡覺(jué)的時(shí)候也要給嬰兒創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，在睡覺(jué)的時(shí)候避免光線太亮，因?yàn)檫@些都可能會(huì)影響到嬰兒睡眠的情況。