兩個(gè)月的嬰兒每天應(yīng)該睡16~18個(gè)小時(shí)。只有保證嬰兒充足的睡眠時(shí)間，才能夠促進(jìn)嬰兒的生長發(fā)育。

如果家長發(fā)現(xiàn)孩子的睡眠時(shí)間過短，一定要引起重視，幫助提高孩子的睡眠質(zhì)量，以免影響孩子的生長發(fā)育。

舉措建議

1、家長要給孩子營造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，保持室內(nèi)合適的溫度以及濕度，可以幫助提高睡眠質(zhì)量。

2、在孩子睡覺之前可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喂奶，避免孩子在睡眠的過程中出現(xiàn)饑餓的情況，影響孩子的睡眠質(zhì)量。

3、如果孩子出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的情況，很有可能是身體不舒服，要盡快帶孩子去醫(yī)院的兒科就診。