如果在母乳喂養(yǎng)的過程中出現了乳頭疼和乳暈紅腫的情況，多與寶寶咬傷乳頭或其他損傷有關，哺乳的時候可選擇疼痛較輕的一側乳房，有助于減輕對另一側乳房的允吸力。

在哺乳之后，可擠出少量的乳汁涂在乳頭和乳暈部位上，有助于促進乳房部位皮膚愈合。

舉措建議

每次喂奶時間盡量不要超過20分鐘，如果乳頭長時間的浸泡在寶寶的口中容易扭傷乳頭皮膚，還有可能會導致乳房皮膚感染。

在喂奶完畢之后，寶寶松開乳頭后，輕輕將乳頭拉出，最好不要生拉硬扯，以免造成乳頭部位皮膚破損。