生完孩子出現(xiàn)膝蓋疼痛，可能是由于在生產(chǎn)前后體內(nèi)激素的改變，或者是因?yàn)闋I養(yǎng)不良引起的骨質(zhì)疏松，也可能是因?yàn)樵谠伦悠陂g膝蓋受到風(fēng)寒的入侵引發(fā)關(guān)節(jié)炎，具體的原因最好到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行保守治療。

舉措建議

生過孩子在月子期間要做好保暖工作，可以適當(dāng)?shù)奶崆跋麓沧鲂┖唵蔚倪\(yùn)動來促進(jìn)身體的恢復(fù)，但是避免運(yùn)動過于激烈或者時間過長，而且不要過度勞累，不要長時間站立或者走路，飲食要全方面營養(yǎng)添加，可適當(dāng)增加含鈣的食物。