在懷孕的過程中，如果孕婦孕吐的反應比較大的話，那么就可以通過適當?shù)难a充一些維生素B6來達到緩解的效果。

在日常的飲食方面，孕婦可以適當?shù)亩喑砸恍┍容^酸的食物，因為比較酸的食物可以增加食欲，改善孕吐的情況

舉措建議

在日常的生活中，孕婦應該要多注意休息，不要讓自己過于勞累，并且不要經(jīng)常做彎腰的動作，不然就可能會擠壓到胎兒。

孕婦在懷孕的過程中，應該要適當?shù)牡綉敉膺M行一些體育運動，因為適當?shù)剡M行體育運動對于緩解孕吐也是有一定幫助的。