月子病膝蓋疼怎么治療
2020-06-09
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如果是由于月子病所引起的膝蓋疼,可以去醫(yī)院通過(guò)中醫(yī)針灸來(lái)緩解疼痛。另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用活血化瘀的外用藥物進(jìn)行局部治療,可以緩解疼痛。
女性生完孩子以后身體是比較虛弱的,需要注意保暖,如果碰到了涼水或者是受了涼風(fēng),很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的。
舉措建議
女性在坐月子期間要注意關(guān)節(jié)部位的保暖,需要多穿些衣服,尤其是在開(kāi)窗通風(fēng)時(shí),不要受涼。另外不要碰涼水,而且也不要吃一些寒涼生冷的食物?;謴?fù)期間飲食上也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些含鈣高和蛋白質(zhì)較高的食物,促進(jìn)身體快速恢復(fù),另外也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c,提高身體的免疫力。
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