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孕婦哭多了眼睛疼怎么辦呀

2020-06-09
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孕婦由于機體內(nèi)激素分泌變化如孕激素等引起情緒波動比較大,出現(xiàn)經(jīng)常哭,會導(dǎo)致過度用眼或者是眼部流淚太多,過于干燥等引起的眼睛疼,應(yīng)及時停止哭泣,用清水進行清洗眼部,同時注意眼部衛(wèi)生情況,及時身體水分的補充,多喝熱水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,若情況嚴(yán)重,及時就醫(yī),找到病因,科學(xué)合理地進行治療。

舉措建議

1.平時注意盡量不要用手直接去揉搓眼睛,或者是長期玩電子產(chǎn)品或者是看書等。

2.注意平復(fù)心情,保持心情平和穩(wěn)定,不要總是胡思亂想,過度傷心疲勞。

3.平時應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠,盡量不要長期熬夜。

艾思明
艾思明副主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)中山眼科中心 眼科
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