排卵期出血，腰疼要多注意休息并做好保暖工作，同時要注意局部衛(wèi)生，可對腰部進(jìn)行局部熱敷或者按摩，有利于緩解疼痛。

導(dǎo)致排卵期出血，腰疼的原因，可能是由于排卵引起體內(nèi)激素水平異常導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落造成的。

舉措建議

在排卵期發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異常癥狀時，不需要過度緊張，如果原因不能明確要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相關(guān)檢查，確定病因之后針對性治療。多觀察天氣的變化，及時增減衣物，避免著涼感冒，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)營養(yǎng)，以溫?zé)岬氖澄餅橹鳎苊馍眢w過于勞累，多注意休息。