催乳師催奶后奶更少了，有可能是寶寶吸吮次數(shù)少，寶媽營養(yǎng)不足等原因引起，也有可能與自身體質(zhì)有關(guān)，要注意加強營養(yǎng)，并讓寶寶多吸吮奶頭，刺激乳汁分泌，不要過于緊張，要保持心情愉悅，及時進(jìn)行調(diào)理。如果奶水少的情況仍然得不到緩解，可結(jié)合奶粉的方法混合喂養(yǎng)。

舉措建議

寶媽奶水不足，要多吃有利于乳汁分泌的食物，并且要經(jīng)常對乳房進(jìn)行按摩或者熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)。要注意觀察寶寶的身體健康變化，及時給寶寶增加輔食，避免影響寶寶的生長發(fā)育，要在寶寶6個月左右開始添加，具體時間要根據(jù)寶寶的身體需求來定。