懷孕初期孕吐是正常的現(xiàn)象，是體內(nèi)絨毛膜促性腺激素引起的，可以不用過(guò)度的擔(dān)心，提高飲食質(zhì)量，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣就可以了。

每個(gè)人體質(zhì)不同，出現(xiàn)的早孕反應(yīng)也會(huì)有所差異，如果孕吐情況比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。

舉措建議

建議孕吐期間可以選擇少食多餐，適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些維生素含量豐富的食物，多吃應(yīng)季的水果和蔬菜。避免吃一些過(guò)于油膩，不易消化的食物。

房間內(nèi)要定時(shí)通風(fēng)換氣，及時(shí)的遵醫(yī)囑進(jìn)行產(chǎn)檢。平時(shí)盡量少去一些人群密集的公共場(chǎng)所。