連續(xù)好幾個月排卵期出血，如果出血量不多，身體沒有其他的癥狀，可以不用過度的擔(dān)心，多休息，平時多注意放松心情，不要給自己過多的壓力，保持心情舒暢，不要熬夜。

如果出血量比較多，持續(xù)時間久的話，還要及時的去就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行對癥治療比較好。

舉措建議

建議平時生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，少吃一些高熱量的食物，以及辛辣刺激性的飲食，多吃應(yīng)季的水果和蔬菜。

天氣好的話，多去戶外曬曬太陽，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，比如散步，做瑜伽等等，有助于增強(qiáng)抵抗力。