孕早期沒有任何的早孕反應(yīng)是正常的，所以不需要太過擔(dān)心。

早孕反應(yīng)包括頭暈、乏力、食欲不振、惡心、晨起嘔吐等，主要是由于體內(nèi)絨毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌減少以及胃排空時間延長等原因引起的。因為個人的體質(zhì)存在差異，所以并不是所有的孕婦都會出現(xiàn)早孕反應(yīng)。

舉措建議

建議保持心情舒暢，飲食以清淡為主，少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物，補充大量的水分。

避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，從而提高機體免疫力，懷孕期間需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。