手熱可能是由于陰虛火旺，氣血虛弱，環(huán)境溫度過高，穿著過厚的衣物等原因引起的。

如果經(jīng)常出現(xiàn)手熱的癥狀，最好及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，配合醫(yī)生查明具體的病因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的藥物治療。

舉措建議

平時可以經(jīng)常做手部按摩，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，洗手的時候要盡量使用溫水，保持心情愉快，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間。

飲食以清淡為主， 可以適當(dāng)多吃些羊肉、鵪鶉、海帶等食物，補充大量的水分，保持大小便通暢，根據(jù)天氣變化及時增減衣物。