無(wú)痛分娩一般是指在分娩過(guò)程當(dāng)中注射一些麻醉的藥物，從而減輕疼痛。無(wú)痛分娩時(shí)采用的藥物劑量相對(duì)比較小，副作用比較少，對(duì)產(chǎn)婦和寶寶一般沒(méi)有太大的不良影響。但是如果在分娩過(guò)程當(dāng)中，產(chǎn)婦過(guò)于緊張，這反而會(huì)對(duì)寶寶和自身造成一些不良的影響。

舉措建議

在臨近分娩需要注意休息，避免過(guò)于勞累，尤其要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮。要注意咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行一些放松，盡量不要熬夜，要保證充足的睡眠時(shí)間。要注意飲食，以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃流食，半流食。