拔罐以后出現(xiàn)了局部酸痛的情況，可能是由于在拔罐的過程中力度太大，導(dǎo)致局部的皮膚充血引起的疼痛，一般休息1~2天左右就會(huì)好起來，所以不需要太過于擔(dān)心，多注意身體保暖，避免出現(xiàn)受涼的情況。

舉措建議

日常生活中一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，盡量不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物，每天早睡早起，不要熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體抵抗能力，還要多注意個(gè)人衛(wèi)生。