孕晚期胎動(dòng)有規(guī)律的，可以用醫(yī)生教的方法數(shù)胎動(dòng)，如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常，需要及時(shí)去醫(yī)院就診。孕晚期胎兒不斷長(zhǎng)大，對(duì)孕婦的身體造成負(fù)重，可能會(huì)影響到孕婦的心情和孕婦的身體疲憊，所以孕婦需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

舉措建議

可以多和家人溝通交流，釋放心中緊張情緒，也可以讓家人陪護(hù)，戶外活動(dòng)，接觸大自然，呼吸新鮮空氣，釋放壓力，孕晚期孕婦在飲食方面也需要注意營(yíng)養(yǎng)的添加，蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，保證充足營(yíng)養(yǎng)的攝入。