長濕疹期間多吃一些蔬菜和水果比較好，因為蔬菜和水果中含有豐富的維生素和多種微量元素，并且有些蔬菜和水果還具有涼血止癢作用，可以提高皮膚的抗病能力和自我修復能力，緩解濕疹的瘙癢癥狀。

舉措建議

建議可以在飲食中添加豆類和豆制品，奶類和奶制品、五谷粗糧等，以保證營養(yǎng)充足。如果濕疹癥狀比較嚴重就要配合藥物治療，但平時不要隨意使用具有刺激性的藥物治療，而是應該遵醫(yī)囑選用含有天然藥物成分和安全性比較高的藥物治療。