早上睡覺醒來鼻塞需要考慮是睡覺時(shí)受涼感冒引起，盡量是針對(duì)感冒來做相應(yīng)的處理措施，在晚上睡覺時(shí)應(yīng)該要給孩子蓋好被子，天氣寒冷時(shí)盡量保證室內(nèi)溫度的溫度，鼻塞時(shí)可以用溫毛巾來熱敷孩子的鼻子部位，能夠緩解鼻塞癥狀。

舉措建議

建議平時(shí)睡覺時(shí)要多觀察孩子的呼吸狀況，及時(shí)將鼻腔內(nèi)的鼻屎等異物清理干凈，防止堵塞鼻孔而影響到孩子正常的呼吸，注意要適當(dāng)增加孩子平時(shí)的飲水量，白天可以多帶孩子到戶外呼吸新鮮空氣，適當(dāng)做鍛煉來提高身體抵抗力。