女性懷孕28周出現腰疼的情況，可能是由于腹中的胎兒壓迫盆腔，以及壓迫腰周圍的韌帶神經，而出現的腰疼癥狀，如果在懷孕期間，女性腰椎的壓力過大，腰椎出現病變，也會誘發(fā)腰疼癥狀發(fā)生。如果腰疼癥狀嚴重，可以去醫(yī)院讓專業(yè)醫(yī)生用一些專業(yè)的方法來進行緩解改善。

舉措建議

懷孕期間的女性要注意休息，不要久站和久坐，可以適當的進行身體活動，也有助于緩解腰疼。在睡覺的時候也要注意睡覺的姿勢，懷孕期間要定時的去醫(yī)院做產檢。注意不要過多勞累也不要熬夜。