大便干燥、尿黃多半是上火所引起的，主要是因為體內內熱旺盛，導致身體缺水，從而引起大便干燥，沒有及時干預，繼而誘發(fā)便秘或者是小便發(fā)黃的現(xiàn)象。出現(xiàn)大便干燥、便秘，多數(shù)和飲食不規(guī)律有關，如果日常飲水量比較少，也會導致大便干燥，小便發(fā)黃的情況。

舉措建議

建議在飲食當中可以多吃富含纖維素或者是維生素比較豐富的蔬菜和水果，例如紅薯，韭菜，芹菜，小白菜，同時也可以吃一些獼猴桃，香蕉，西柚，菠蘿等食物，可以起到軟化大便的作用，促進大便的排泄。早上起床可以空腹喝一杯溫水，可以起到滑腸促進排便的作用。

孩子大便干燥不及時調理，可能會引起厭食及腹部不適感,家長應及時幫助孩子調理腸胃,可以適當給孩子喝一些三公仔的小兒七星茶顆粒,清胃火,緩解便秘的情況。