產(chǎn)后運動漏尿考慮是由于盆底肌肉松弛所導(dǎo)致的，因為在懷孕期間子宮逐漸增大，對盆底肌肉會有一定的壓力，因此盆底肌肉松弛，在劇烈運動時就會出現(xiàn)漏尿的情況。這種情況是比較常見的，一般產(chǎn)后的媽媽都會出現(xiàn)，應(yīng)該及時來調(diào)理改善。

舉措建議

如果是由于盆底肌肉松弛所導(dǎo)致的，可以多進行提肛運動，這樣可以增加盆底肌肉的彈性，緩解癥狀。另外在運動之前可以先排尿，這樣也會減少漏尿的可能性。如果癥狀比較嚴(yán)重，而且持續(xù)的時間較長，建議去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥或者手術(shù)進行治療，千萬不可私自用藥。