剖宮產(chǎn)坐月子飲食注意事項(xiàng)是什么
2020-06-18
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女性在剖腹產(chǎn)之后,由于腹部有傷口,所以在飲食上要避免吃一些發(fā)物,對(duì)于早期進(jìn)行剖腹產(chǎn)的女性,建議先吃一些容易消化和清淡的食物,這樣可以避免加重腸胃的負(fù)擔(dān),例如可以喝一些小米粥,大米粥,稀軟的面條等食物。
舉措建議
隨著身體的逐漸恢復(fù),也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,例如吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u湯,魚湯,骨頭湯,排骨湯。適當(dāng)?shù)暮纫恍材軌虼龠M(jìn)乳汁的分泌,但是要注意少吃多餐,避免一次性吃的過(guò)多,保持良好的飲食習(xí)慣。