如果已經(jīng)出現(xiàn)規(guī)律性宮縮，并且20分鐘達到三次的話，大概會在24小時之內(nèi)，這個時候需要及時做好一些待產(chǎn)措施。但由于每個產(chǎn)婦的身體體質(zhì)不同，可能分娩的時間也有所不同。如果出現(xiàn)規(guī)律性宮縮，不論時間長短都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好待產(chǎn)措施。

舉措建議

要注意放松心情，不要過于焦慮，有一個比較好的狀態(tài)進行生產(chǎn)。要注意提前準備好一些母嬰用品，避免出現(xiàn)意外。要注意配合好醫(yī)生調(diào)整好呼吸，可以吃一些補充體力的食物，避免分娩過程中出現(xiàn)體力不支的情況