孕婦如果在懷孕的過程中總是感冒的話，那么就應(yīng)該要適當?shù)剡M行一些體育鍛煉，從而增強自身的體質(zhì)，改善感冒的情況。

在感冒的期間，孕婦應(yīng)該要多喝一些溫開水，因為適當?shù)亩嗪人梢源龠M新陳代謝，從而讓感冒的情況得到改善。

舉措建議

因為孕婦的體質(zhì)比較虛弱一些，所以在懷孕的過程中，孕婦應(yīng)該要做好保暖措施，避免出現(xiàn)著涼感冒等一系列的情況。

在感冒的期間，建議孕婦不要私自用藥，因為有一些藥物是有副作用的，如果私自服用有可能會對胎兒的健康造成不利的影響。