過敏性鼻炎不及時治療，長期反復(fù)發(fā)作可能會導(dǎo)致缺氧、口呼吸面容，甚至會導(dǎo)致過敏性哮喘。因此出現(xiàn)癥狀后要及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，遵醫(yī)囑使用藥物緩解鼻塞、打噴嚏癥狀。

過敏性鼻炎容易反復(fù)發(fā)作，因此要注意盡量避免感冒，避免接觸二手煙、刺激性氣體等，這些都是過敏性鼻炎的誘發(fā)因素。

舉措建議

過敏性鼻炎造成的鼻塞可能會影響睡眠質(zhì)量，夜間睡覺時可以適當墊高肩背部位，有助于緩解鼻塞。

可以使用生理鹽水滴鼻緩解鼻塞、鼻癢癥狀，運動也有助于緩解鼻塞。

花粉季節(jié)外出時可以佩戴口罩，避免接觸過敏原。